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『春野菜のリゾット スズキのベニエを添えて』
米村文秀 (ラ・メゾン センター北店)
材料 (2人分)
- 米(とちぎの星)
- 180g
- たまねぎ
- 30g
- ゆでたけのこ
- 30g
- アスパラ
- 1本
- そら豆(さやから出す)
- 10個
- 菜の花
- 3本(60g)
- チキンコンソメ
- 2カップ
- 粉チーズ
- 50g
- 塩
- 適量
- バター
- 20g
- 黒こしょう
- 適量
ベニエ衣の材料 (2人前)
- リスドオル
- 30g
- コーンスターチ
- 30g
- ベーキングパウダー
- 10g
- お湯
- 70g
- オリーブオイル
- 2g
※材料は全部混ぜ合わせておく。
作り方
- たまねぎはみじん切りにし、ゆでたけのこは5mm角に切る。アスパラガスは根元を1cm切り落とし、皮をピーラーでむいて1cm幅に切る。そら豆は薄皮をむく。菜の花は1cm幅に切る。
- 鍋にバター10g(分量外)とたまねぎを入れて弱火にかける。バターが溶けたら中火で1~2分間炒める。米を加えて、バターがなじんできたらチキンコンソメ1+1/2カップを加えて、中火で10分間煮る。
- 水分が減ってきたら残りのチキンコンソメを2~3回に分けて加え、5分間ほど煮る。この5分あたりで野菜を加え火を通す。
- 米に火が通ったら火を止め、バター20g、粉チーズ40gを加えて混ぜ合わせる。塩2つまみを加え、味をみて、足りなければ塩適量で調える。器に盛って仕上げ用のそら豆、揚げたスズキのベニエを乗せ、残りの粉チーズをふる。